279kcal
Sem glúten
Sem lactose
(120g de arroz integral, 120g de purê de cenoura, 110g de peixe)
Ingredientes:
Filé de tilápia, gergelim, cenoura, arroz integral, sal de Mossoró, lemon pepper, cúrcuma, cominho, azeite, gengibre
Filé de Tilápia em Crosta de Gergelim + Purê de Cenoura + Arroz Integral | 350g
NO MICRO-ONDAS
1. Retire parcialmente a tampa da bandeja.
1. Utilize a função descongelar do seu micro-ondas de acordo com o alimento a ser descongelado. De 4 à 6 minutos*.
3. Após o descongelamento aqueça a refeição por 3 minutos* e sirva-se!
DICA: deixe seu prato descongelar de um dia para o outro
dentro da geladeira!*O tempo de descongelamento e aquecimento varia de acordo
com a potência do seu micro-ondas.
FORNO CONVENCIONAL EM BANHO MARIA1. Retire totalmente a tampa.
2. Coloque a marmita em um recipiente com água (banho maria).
3. Leve ao forno pré aquecido por 20 ou 30 minutos.Produto congelado, acondicionado em bandeja hermeticamente fechada que vai do freezer ao micro-ondas.
Embalagem livre de BPA.
Serve 1 pessoa.
Validade: 6 dias na geladeira e 120 dias no freezer (-18°) a partir da data de produção estampada no rótulo do produto.
