Almôndegas de frango com espaguete de legumes low carb Dona Nenê 270g

265kcal

Sem glúten
Sem lactose

🥦🍗 Almôndegas de frango com espaguete de legumes, marmita low carb saudável e prática, pronta em minutos.

Ingredientes:

frango moído, manjerona, lemon pepper, chia, óleo de coco, farinha aveia, cebola, alho, gengibre, sal integral, cenoura, berinjela, abobrinha, repolho

Almôndegas de Frango com Espaguete de Legumes | 270g

R$ 27,90

Quantidade

DICA: a forma ideal de descongelar sua marmita, preservando os nutrientes e o sabor, é descongelar aos poucos na geladeira. Na noite anterior, tire do freezer e coloque na geladeira. Deixe assim até o dia seguinte.

NO MICRO-ONDAS

1. Retire parcialmente a tampa da bandeja.
2. Utilize a função descongelar do seu micro-ondas de acordo com o alimento a ser descongelado. De 4 à 6 minutos*.
3. Após o descongelamento aqueça a refeição por 3 minutos* e sirva-se!

*O tempo de descongelamento e aquecimento varia de acordo com a potência do seu micro-ondas.

AIRFRYER E FORNO CONVENCIONAL

1. Retire totalmente a tampa.
2. Leve ao forno pré aquecido a 160° por 15 ou 20 minutos.

Nutriente	Quantidade por porção (300 g)	%VD*
Valor energético	265 kcal	13%
Carboidratos	16 g	5%
Proteínas	27 g	54%
Gorduras totais	12 g	18%
Fibras alimentares	6 g	24%
Sódio	550 mg	23%